손으로마사지하기1 집에서 쉽게 손으로 할 수 있는 주름 예방 마사지법 쉽게 손으로 할수있는, 주름 예방 마사지법! 집에서 쉽게 할 수 있는 주름 예방 마사지법은 다음과 같습니다: 1. 이마 마사지 천천히 이마를 손바닥으로 앞뒤로 몇 번 스트로크하면서 마사지합니다. 그 후, 양쪽 눈썹 사이를 가리키는 엄지와 검지를 끼고, 이마에서 왼쪽과 오른쪽 쪽으로 이동하면서 스테핑 동작을 하는 것입니다. 30초 가량 이어서, 엄지와 검지를 아래쪽으로 이동하여 코와 마주치며 깊게 눌러줍니다. 2. 눈가 마사지 양쪽 눈 가장자리에서 부터 귀쪽으로 가면서 양손의 엄지와 검지로 살살 누르며 마사지합니다. 살짝 눈을 감고 엄지와 검지로 눈꺼풀을 밀어준 후, 눈 꼬리를 원형으로 만들며 3~4번 마사지합니다. 3. 입가 마사지 입가 벌어놓으면서 위쪽 입술아래와 아랫입술 위를 검지와 엄지로 끌어당기는.. 2023. 6. 3. 이전 1 다음
